「夏の薄毛」対策　3つのこと

髪の悩みがない世界へ

ようこそ！

 

 

まずは

薄毛から語ります

 

 

夏の抜け毛が

始まっています

 

 

こんな所に気を付けると

 

 

女性の薄毛は簡単に治ります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8月11日

 

 

 

 

今日、

アメーバブログから

ワードプレスに移行しました

 

ヒロ・コウロキです

 

 

 

 

 

まだまだ

暑い夏が続いております

体調管理には

充分気をつけて下さい

 

 

気をつける事が

もう1つ増えました

 

 

 

 

台風の季節です

速度が速いので

準備はしっかり備えてください

 

 

 

 

 

夏の心配は

髪が良く抜ける方多くいる

と聞きます

 

 

 

 

当店のお客様で

髪が抜けると言った方は

少ないですが

ゼロではありません

 

 

 

夏に髪が抜ける

 

 

 

夏は暑いので

当然

汗をかきます

頭にも汗をかきますので

 

 

髪が薄く見られがちです

気になりますよね

 

 

前髪や分け目

つむじ辺りでしょうか

 

この辺は

帽子で誤魔化すことも出来るので

外出先では

帽子も薄毛をカバーできる

 

1つのアイテムです

 

 

 

夏に髪が抜ける3つの事

 

 

まず

夏に髪が抜ける原因3つ

 

 

 

1つは

髪のダメージ

 

 

夏はどうしても気分が上がるので

ついつい明るい髪にしがちです

 

 

当然

私の大好きなあなたは

白髪があるので

 

 

白髪なんだけど

明るい髪？

 

 

そんな

注文をしていること

でしょう

 

 

明るい髪にするには

当然2度ぬり、3度ぬり

する事

 

 

カラーリングは

髪の水分を

1度染めただけで40％

出て行きます

（1度ぬりで40％）

 

 

 

回数を重ねるほど

水分が無くなりますから

当然

髪が抜けます

 

それが原因の1つです

 

 

2つ目は

髪の栄養不足

 

 

 

 

髪の栄養は血液です

 

 

特に内臓の”血”なのです

 

 

血予と言います

余った血？

そうです

内臓の余った血です

 

 

そうめん、うどん、そば

夏に食欲がない！

 

 

食べたくないという方に

起こりがちな夏の抜け毛

 

 

なるべく温かい食事を

心がけ

ごはんとお味噌汁だけでも

良いので

 

食事の内容に

特に食生活に気をつけましょう

 

 

夏野菜

なす、トマトは

身体を冷やしますので

食べ過ぎると

髪が抜けます

 

2つめの原因です

 

3つ目

シャンプーのやり過ぎ

 

 

 

夏は暑いので

たくさん汗をかきますよね

 

 

アクティブな

あなたは

スポーツジムに行ったり

 

 

屋外テニスやダンスなど

身体を動かすことが好きで

 

 

汗を書いた後に

すぐシャワーを浴び

 

 

毎回シャンプーをする人も

多いのではないでしょうか？

 

 

 

 

シャンプーや育毛剤には

界面活性剤という

 

 

添加物が入っていますが

 

 

実は

これが

髪には良くない

髪が抜ける原因でもあります

 

 

まぁ

オシャレに気を使う

あなたのことですから

「お高いシャンプー」なら

 

 

シャンプーするたび髪が潤う

 

 

なんて思っているのでは

ないでしょうか？

 

 

 

確かに

価格の安いシャンプーに

含まれる

界面活性剤には

石油系のものが多いですが

 

 

価格が高ければ

安心という物ではありません

 

 

髪を洗うと

頭皮のバランスを保つ

皮脂というバリア機能が壊れます

 

 

シャンプーを使うと

1度で壊れます

 

 

 

1日に2度、3度それ以上

シャンプーする方も

めずらしくありません

 

 

何度もバリア機能を壊せば

いい事無いのは

わかりますよね

 

 

そうです

3番目

シャンプーのやり過ぎが

抜け毛の原因だったのです

 

 

いかがでしたでしょうか？

 

 

夏の抜け毛の原因は

 

 

 

1カラーリング

 

 

2栄養不足

 

 

3シャンプー

 

 

なんです

以外でしたか？ご存じでしたか？

 

 

原因がわかれば

対策がわかります！

 

 

夏に髪が抜ける！と悩んだら

 

1つ目

カラー剤ブリーチ剤など

髪と頭皮の水分を

無くす行為はしないこと

 

 

 

 

2つ目

夏こそ身体を温める食事

を心がける

 

 

身体を温める

食事で検索してください

 

 

 

3つ目

シャンプーをしすぎない

 

 

 

髪が抜けるときは

シャンプーをしない事が

良いです

 

 

においが気になるなんて方は

 

ちょびっと

香水で誤魔化そう

 

 

頭や身体が臭うのは

100％食べものが原因ですので

食生活を見直しましょう

 

 

以上の3つ気をつけて

髪を大切に

 

 

もっと

キレイな髪になりたいなら

 

 

私がアドバイス致します

 

 

それでは

また明日お会いしましょう！

 

 

ヒロ・コウロキ