老けて見えるのはカラダ中の『サビ』が原因です

若々しい人、老けて見える人

それぞれいる

 

 

 

「遺伝」や「年齢」と言った

どうしようもない事ではなく

 

 

 

防げる老け見えは存在します

 

 

 

あとは

やるのか、やらないのか

 

 

 

ただそれだけです

 

 

 

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２０２４年11月29日

 

 

 

あなたの悩みはなんですか？

 

 

 

どうしても解決しない髪のお悩み

 

 

 

あれこれ使っても改善しない

 

 

 

そんなお悩みの方に

 

 

 

美髪師ヒロが様々な”解決方法”を

お届けするブログです

 

世の中には

老けて見える人、若く見える人

その他大勢おりますが

 

 

 

 

老けて見える人の主な原因は

身体の『サビ』

 

 

 

 

少しでも体内のサビを

「取り込まない」「排出する」

を心がけることで

 

 

 

 

若返ると同時に魅力が

アップします

 

 

 

身体のサビ

身体の中に取り込んだ

酸素の一部が活性酸素となり

細胞を劣化させるのが原因

 

 

 

 

 

 

 

『はぁはぁ』『ぜいぜい』と

呼吸が激しいと酸素を体内に

大量に取り込む事で活性酸素が

溜まり老けますよ

 

 

 

 

 

 

強いストレスも呼吸が浅くなり

体内に活性酸素が溜まります

血の巡りも悪くなり

健康にも良くありません

老けますよ！

 

 

 

 

そしてヘアカラーに含まれる

過酸化水素水は文字通り

 

 

 

 

過酸化＝過ぎるぐらい酸化させる薬品

 

 

 

 

ヘアカラーを止めるだけで

数ヶ月経つと写真で見ればわかるほど

若返ります

 

 

 

試したらいいですよ

 

 

 

 

 

 

 

ゆっくり食事をする

時間をかけて良く噛みながら

たくさん食べないように意識する

 

 

 

体を冷やさないようにする

キンキンに冷えたビールはほどほどに

その他豚肉や牛乳など

体を冷やさないように意識する

 

 

 

タンパク質をとる

魚、肉、卵など抗菌剤、防腐剤

ホルモン剤など使っていない肉を

選んで食べましょう

 

 

 

適度な運動をする

激しい運動ではなく

鼻唄ができる程度の運動を

心がけましょう

 

 

 

 

ヘナをしましょう

ヘナには強力な抗酸化作用があるため

回数が多いほど若返ります

半年、年単位では

すごく差が出ますので楽しみですよ

 

 

 

 

今日は短いけど超重要な事を

書いています

 

 

 

若返りは身体を意識しないと

始まらない

 

 

 

何かつければ若返る

というのは、単なるプラシーボ効果を

狙った商品です

 

 

 

まずは今日のブログを

意識して若返ってください

 

 

 

何か質問はLINEまで

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

 

 

 

また明日お会いしましょう