あなたは一日何食
でしょうか？
３食プラスおやつなら
肉体労働者
以外は
食べ過ぎです
何でも過ぎては
いけません
建前上は。。
１０月5日
いつも食べ過ぎる
ヒロ・コウロキです
それでも健康の事を心がけ
1日２食！
たまに
1日1食をこころがけています
食事をすると胃腸が
働き、活動します
1日、3食も
食事をすると
いつも胃腸が活動していることに
なります
実は動かすことで
エネルギーを使うし
体力を消耗しているんです
この人も
1日1食、2食の生活で有名です
まぁこんなことを言うと
だいたい
反対意見をいただきますが
1度、
１週間続けてみては
いかがでしょうか。。
身体と気持ちの変化に
驚きます
一緒に脱テレビもすると
効果倍増です
食べ過ぎ、飲みすぎ
そして
白髪染めのやりすぎも
問題です
ジアミンアレルギーになる
危険や
身体に化学物質の老廃物を
ため込むことになります
やりすぎると命の危険があります
「綺麗に見られたい」
「まわりの人に不快感を
与えたくない」など
良い事をしているつもりが。。
逆効果になっているケースです
白髪を隠したい
最善の方法とは
オーガニックヘナを
使いこなすと。。
髪がキレイに整い
頭皮が活性化して若返る
抗酸化作用で肌に
ハリと潤いが生まれ
ついでに
白髪が消えて見えてしまう
という特典も付いてくる
さらに
3日に1回塗っても
アレルギーの心配もない
（ちゃんと放置時間を守る）
やりすぎたって
大丈夫なんです
（塗り過ぎてもね）
髪が細くなる
頭が痒くて不安で
染められない！
最近
このようなお悩みを聴きます
40代女性は
白髪染めの回数が
多いですね
回数が多いと
どうしても髪が細くなり
頭が痒くなってきます
白髪染めのやりすぎが
原因。。
でも心配しないで
カペリミランに相談すれば
あなたの悩みは
解決します
あなたにも
必ず明るい日がやってくる！
思い切って
行動してみては
いかがでしょうか？
最近
パソコンのやりすぎで
視力の低下がヤバイです・・・
そして老眼も・・・
あなたもやり過ぎには
注意しましょう！
それでは
また明日お会いしましょう！
ヒロ・コウロキより
