美髪を育てる冬の過ごし方とは

全国的にも今季１番の

寒さですね

 

 

 

宮崎県の最北端でも雪が積りました

 

 

 

髪にとっても

寒い時は休憩の時

 

 

3月までゆっくりと過ごして

美しい髪が出てくるように

準備しておきましょうね

 

 

こんな１番寒い時期に

準備しておくと

髪に良いことがある

 

 

そんな

お得な情報を

お話しましょう

 

 

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2026年1月25日（日曜日）

 

 

 

今日の宮崎県内は気温が低かった

 

 

 

宮崎県の最も北部にある町

五ヶ瀬町では雪が積もったそうだ

 

 

宮崎市で雪が積もることは

３0年に１度あるかないか・・

雪すら見ることも少ない

 

 

南国宮崎でも

南と北では

サーフィンとスノボぐらい

気温差が激しく違います

 

 

 

 

 

気温差も激しいですが

毛髪のことになると

身体も温めると同時に

冷やすことをしていきます

 

 

髪のために

 

 

ヘナを頭皮に塗ってから

放置時間は1時間です

 

 

その間に身体はヘナの効能により

”冷えの状態”になります

 

 

夏期ならまだ放置していても

良いのですが

 

 

冬期は身体（特にお腹）を

温めて放置時間を楽しみましょう

 

 

ひざ掛け、小さい湯たんぽ

ほうじ茶やハーブティー

 

 

しょうが湯も今に季節に

ピッタリですよ

 

 

 

 

 

ちょうど今の季節は

1年で１番寒い時期です

 

 

植物たちは

今の季節に春に向けての

エネルギーを蓄えています

 

 

暖かくなる季節を待ち

土の中で準備をしています

 

 

 

毛髪も同じことが言えます

 

 

 

 

 

 

毛髪も見えていない根元の部分が大切で

そのほとんどが細胞や血管など

健康状態に左右される場所なんです

 

 

 

この図を見てもわかるように

毛髪の部分は氷山の山の先（一角）

 

 

 

根本からの身体の状態が

美しい髪を作ることが

よくわかると思います

 

 

 

当店が健康オタクな理由は

そこにあります

 

 

 

１番身体が冷える季節に

身体を冷やさないように！

常に温めてください

 

 

 

ヘナをするときには

身体を温めながら

時間まで待ちましょう

 

 

 

もうすぐ2月になりますが

2月の間は

あまり仕事や家事育児を

無理をしないように

 

 

 

病のある方は

尚更、安静に過ごしましょう

 

 

 

この時期は

栄養も蓄える時期なので

太りやすくなりますが

春からダイエットしましょうね

 

 

 

大自然が休み

春の準備を始める時期

無理したらいかんよね

 

 

 

今やると

春に抜け毛が増えますよ

 

 

 

毛髪と身体の関係でした

 

 

 

 

ということで

今日はこれまで

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

 

 

また明日お会いしましょう

 

 

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「髪の悩みから解放される人を

　もっと増やしたい」

 

 

そんな想いで

”共に活動できる人を“広めています

 

 

素人大歓迎です

 

 

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