冬のヘナをする時に　注意する大事な点とは

寒い季節になりました

 

高千穂でも雪が降ったようです

 

 

髪の悩み改善で

きちんと効果が出ないので

うちでは自宅ヘナを勧めていませんが

 

 

自宅でヘナをしている方も数名おり

 

 

そんな方へのアドバイスのつもりで

今日は教えましょう

 

 

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2026年1月12日（月曜日）

 

 

 

宮崎市では滅多に雪が降りませんが

県北部の高千穂町では

毎年雪が降ります

 

 

さらに北部の五ヶ瀬町には

五ヶ瀬スキー場があるぐらいです

 

 

一県でこんなに違う季節を

味わえるのも宮崎県の魅力ですね

 

 

 

 

 

 

私たちは寒がりで

日頃から厚着をしていますが

宮崎市内の方は薄着が目立ちます

 

 

寒さに強いのか

弱いのか

わかりませんが

 

 

自宅でヘナをするときには

厚着をしたほうがいい理由

 

 

 

 

 

ヘナを頭に塗ると

体が冷えてきます

 

 

 

体感では感じませんが

内臓特に下腹部が冷えてきます

※女性は特に注意が必要

 

 

抗炎症作用があるため

血管を引き締めていくからです

 

 

収斂作用で頭皮、毛髪も

引き締められて行きます

 

 

これもヘナによる効果です

 

 

さらに

化学薬品で膨らんだダメージヘア

頭皮の引っかき傷や湿疹も

収斂（しゅうれん）作用により

引き締まることで修復に向かって行きます

 

 

収斂作用による冷えが

体を冷やします

 

 

ヘナを塗る時は

夏は良いけど

冬は気をつけたい一面です

 

 

 

 

 

 

暖房もこだわりたい

 

 

電子レンジで沸かしたお湯と

ガスの炎で沸かしたお湯の

冷め方を良く見て観察すると

 

 

 

 

圧倒的に電子レンジで沸かしたお湯の方が

すぐの冷めることがわかります

 

 

ヘナをして放置している間に

身体を温める際は出来るだけ

火を使いましょう

 

 

✅石油ストーブ

 

 

✅火で温めた”お湯”を使った

　湯たんぽ

 

✅出来たら暖炉（最高）

 

 

✅最後に厚着をする（冬期）

 

 

 

 

　

 

 

風邪のひき始め・引いた後も

少しだけ体力の回復を待ち

調子が良くなってからヘナをするようにしよう

 

 

 

妊娠中の方も安定期に入るまでは

ヘナをするのは控えましょうね

 

 

自覚がなくても

身体を冷やす効能があります

 

 

気をつけてくださいね

 

 

 

それでは今日はこの辺で

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

 

 

また明日お会いしましょう

 

 

 

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