クリスマスケーキの
予約が始まった
場所はコンビニですが
もう年末は始まっているんだね
気がつけばもう9月中ば
季節も変わり始めているんですね
宮崎はまだ夏じゃけど
そんな季節の変わり目から
気をつけたいことがあります
気をつけるだけで
秋冬の髪の悩みが激減します
まず気をつけたい
行動とは意外と簡単なことだった
美髪ドクター興梠 日郎です
（コウロキ ヒロ）
髪を綺麗に変えたその先に
あなたに「自信と若さと輝き」を
届けます
いくつになっても
輝き続ける世界を作る！
髪のお悩みに
美髪ドクターヒロが
毎日『解決策』を語ります
2026年9月14日（月曜日）
もう9月も半ば
3ヶ月も経てば年末です
まだ気候は暑いのにクリスマスの準備が
もうすでに始まっていました
クリスマス商戦、すごく早い！
季節も変わり
新緑の夏も秋の紅葉へと変わっていきます
大自然の流れと私たち身体の流れは
切っても切れない自然の法則です
だから、これからの季節は
身体に無理なことをしないように
心がける事で
髪の抜け毛が少なくなります
無理なこととは
ダイエットを始める、運動を始める
習い事を始める、仕事を変える
急な転勤や引っ越しは
仕方がありませんが
これから春までは無理なことをしない
これは、これからの季節が
秋になり冬が来て春に変わるまで
私たちの身体も徐々に休んでいく季節に
なるからです
徐々にパワーが落ちていくイメージです
そこに無理な環境が加わると
普通に過ごしてはいけますが
どこかで無理をしてしまいます
その無理が体調を崩して
ゆくゆくは髪の変化へと繋がっていきます
白髪が多くなった
髪が細くなった
髪が抜け始めた
このような髪の変化が起きた時に
遡って過去に無理していなかったか
を思い出してみてください
きっと環境が変わったことが
原因となって髪に変化が現れていきます
冬になると髪が抜ける
冬になると髪質が細くなった気がする
そんな髪の悩みのあなたは
今から環境の変化に注意して
行動してみてください
冬の薄毛の原因は
これだけじゃないけど
まずは始めの一歩から
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
また明日お会いしましょう
