宮崎市は雨
大雨ですが
久しぶりに恵みの雨です
このまま台風など
大雨が続くと
『湿度』が上がり
体調を壊す方も多くなります
体調を壊すと
2，3か月後に
髪に悪影響が出ます
猛暑が続き冷房で冷え切った
身体も中に「湿」がたまります
尿が出にくい
疲れが取れないなど
体調の変化が現れます
「除湿」と「冷房」
使い分け体調を管理して
美しい髪に導いていきましょう
2024年8月19日
髪の悩み解決専門家
興梠 日郎です
影響力とお金を求めた４０代
ゼロになって髪の健康が1番に気づく
髪も頭皮も年齢も
あなたが輝き出すまであきらめない
髪の悩み解決専門家
興梠 日郎です
きょうの宮崎市は
久しぶりの雨です
恵みの雨になりそう
そんな中
台風の影響が出てきましたね
季節は猛暑から湿度が高い
季節へと移り変わります
猛暑でクーラーつけっぱなしで
身体の中が冷えてくると
「湿」が溜り調子が悪くなってきます
ここを参考に
なんだか体調がすぐれないなぁ
胃腸がおかしい
だるい
めまいがする
頻尿じゃ
など
これら以外にも症状がありますが
冷房よりも除湿を（ドライ）を
使うことをおすすめします
冷房と除湿ほとんど機能は
同じなんですが
冷房は急速に冷やす
除湿は柔らかに冷やす
除湿は湿度も調節しますので
身体のことを考えると
除湿を使いこなすことで
体調管理をしっかり出来そうです
体調を壊すと
その後２，３か月後に
髪に影響が出ます
毛髪は後から影響が出るものです
沢山の毛が抜けたり
円形脱毛が起きたり
急に髪がうねりだしたりと
髪に変化が起きた時には
２，３か月前の体調がどうだったのか
思い出してみよう
もちろん当時の食生活も
影響するので
冷たい物ばかり食べていたり
お酒を飲みすぎたりと
後から髪の影響があるので
気を付けましょうね
体の中の「湿」をとるには
漢方薬などが効果があり
私は体調が悪い時によく使っています
食事指導してくれる
漢方薬局も探してみられると
良いと思いますよ
美容師は「髪」のことは
詳しいですが
髪と体まで関係していると
説明できる人が
まだまだ少ないのが現状です
何かをつければ
ただ良いのではなく
ちゃんと健康にまで
氣使いアドバイスする
うちの母世代も（昭和美容師）
ここまでの人は中々いませんでした
これからの美容室の在り方は
健康と髪をいかにつなげるか
これが出来ると
生き残れるよ
それでは
除湿でお休みください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
また明日お会いしましょう
